こんにちは！今回井上と佐々木が担当させて頂きます！
9/13（金）に仁さんの！【こつこつ体操教室】を開催させて頂きます！！
テーマは【散歩の秋！】正しい歩き方で健康元気！！です。
秋になると散歩がしたくなる季節になっていきますよね。
ですが、散歩をすると足腰が痛くなる。と訴える患者さんがいらっしゃいます。
原因はさまざまですが、一つの原因として、歩き方が悪いことで身体を痛める可能性があります。
そのようなことから、皆さんには正しい歩き方で気持ち良く散歩をして頂きたいと思いテーマを【散歩の秋！】と決めさせて頂きました。
それ以外にも井上と佐々木で美空ひばりさんの【川の流れにように】に合わせて太極拳風の健康体操も行います。
皆さんで正しい歩き方で散歩をして健康寿命を延ばしていきましょう！！
